星期日

晴/多云

(资料图片仅供参考)

2023.6.25

今天

是端午假期后的第一个工作日，

全省各地为晴或多云的天气。

气温相比昨天略有小幅下降，

但仍居高位，

除了大连、盘锦和葫芦岛，

省内其他地区的最高气温都超过30℃，

朝阳地区36℃。

这天是真 热，

防暑降温不可忽视。

今天是沈阳中考的第一天，

提醒考生和家长及时关注天气预报，

做好应考准备。

明天，也就是周一，

雨水会前来报到。

丹东地区有小雨到中雨，

沈阳、抚顺、本溪、营口、辽阳、铁岭、

葫芦岛地区和沈抚示范区及海城、

岫岩有阵雨或雷阵雨。

☀️高温天气，如何保护自己，小编为大家科普一下⬇️：

1、尽量避开日晒最强烈的时段外出，尤其10～16时不要在烈日下外出运动和劳动；

2、衣着主打宽松透气，鞋子可以选透气的凉鞋或是带有网孔的运动鞋；

3、别等渴了才喝水。夏季，成人每日饮水量约为2000毫升，剧烈运动或高温下作业的人应适当增加；

4、情绪也需要降温。深呼吸是最简单的冥想方法，它可以让人平静，提高控制情绪的能力。（以上资料来自“生命时报”）

今日天气

25日白天到夜间，全省晴转多云。

26日白天到夜间，丹东地区有小雨到中雨，沈阳、抚顺、本溪、营口、辽阳、铁岭、葫芦岛地区和沈抚示范区及海城、岫岩有阵雨或雷阵雨。

监制/李莹 

审核/于黎黎

主编/英楠

编辑/梁思晗

来源：辽宁卫视 北斗融媒 东北新闻网